Hubungan Antara Prenatal Yoga Dengan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III Di PMB “Ns”

Ambarani, Kadek Veronika (2026) Hubungan Antara Prenatal Yoga Dengan Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III Di PMB “Ns”. Sarjana Kebidanan thesis, STIKES BINA USADA BALI.

	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_01 Front Ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (398kB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (465kB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (734kB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (148kB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_06.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_07.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_08.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (664kB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_09 Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (675kB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_10 Lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_15201_A1225079_0815019101_1126098501_Full Text.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)

Abstract

Kehamilan trimester III menyebabkan berbagai perubahan fisiologis dan psikologis yang dapat memengaruhi kualitas tidur ibu hamil. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kualitas tidur adalah prenatal yoga yang mengombinasikan gerakan, teknik pernapasan, dan relaksasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara prenatal yoga dengan kualitas tidur ibu hamil trimester III di PMB “NS”. Penelitian ini menggunakan desain analitik korelasional dengan pendekatan cross-sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah ibu hamil trimester III di PMB “NS” yang sudah pernah mengikuti prenatal yoga minimal 1 kali. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 33 responden yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan lembar observasi untuk memperoleh data prenatal yoga dan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur ibu hamil. Data yang diperoleh kemudian dianalisis menggunakan uji Spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara prenatal yoga dengan kualitas tidur ibu hamil trimester III di PMB “NS”, dengan nilai p-value = 0,000 dan koefisien korelasi (r) = -0,829. Nilai tersebut menunjukkan hubungan yang sangat kuat dengan arah negatif, yang berarti semakin tinggi frekuensi mengikuti prenatal yoga, semakin rendah skor PSQI sehingga kualitas tidur cenderung semakin baik. Dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara prenatal yoga dengan kualitas tidur ibu hamil trimester III di PMB “NS”. Hasil penelitian ini diharapkan dapat menjadi masukan bagi PMB “NS” dalam penerapan prenatal yoga sebagai salah satu upaya nonfarmakologis untuk meningkatkan kualitas tidur ibu hamil trimester III serta menjadi referensi bagi penelitian selanjutnya

Item Type:	Thesis (Sarjana Kebidanan)
Uncontrolled Keywords:	Ibu hamil trimester III, Kualitas tidur, Prenatal yoga, PSQI
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > School of Medicine
Depositing User:	Ms. Kadek Veronika Ambarani
Date Deposited:	21 Aug 2026 00:57
Last Modified:	21 Aug 2026 00:57
URI:	https://repository.stikes-binausadabali.ac.id/2613/

Actions (login required)

View Item