Pengaruh Yoga Pranayama Terhadap Kecemasan Pada Wanita Premenorpause di Desa Wanasari Tabanan

Astuti, Ni Nyoman Ferry (2025) Pengaruh Yoga Pranayama Terhadap Kecemasan Pada Wanita Premenorpause di Desa Wanasari Tabanan. Sarjana Kebidanan thesis, STIKES BINA USADA BALI.

	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_01 Front Ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (2MB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (519kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (794kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (605kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_06.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (679kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_07.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (531kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_08.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (506kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_09 Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (516kB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_10 Lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (5MB)
	Text RAMA_15201_A1223089_8995650022_0809018701_Full Text.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (7MB)

Abstract

Penuaan merupakan proses alamiah yang dilalui oleh semua manusia. Penuaan pada wanita diawali dengan memasuki masa klimakterium yang dimulai pada usia 40-65 tahun. Premenopause biasanya menimbulkan gejala seperti, siklus menstruasi tidak teratur, perasaan panas dari dada hingga wajah, keringat dingin pada malam hari, dryness vagina, insomnia, cepat lelah dan depresi. Upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi kecemasan pada wanita premenopause yaitu secara non-farmakologi yaitu yoga pranayama. Yoga adalah salah satu cara meditasi untuk menenangkan pikiran dengan metode pengembangan pribadi yang menyelaraskan tubuh, pikiran, dan jiwa dengan cara olah tubuh (asana), aliran pernafasan (pranayama) dan meditasi atau visualisasi.Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Yoga Pranayama Terhadap Kecemasan Pada Wanita Premenorpause di Desa Wanasari Tabanan. Penelitian ini menggunakan metode desain Pre Eksperiment dengan rancangan one group pretest- postest dimana penelitian ini Observasi dilakukan dua kali yaitu sebelum dan setelah diberikan intervensi. Data dianalisis menggunakan Uji Wilcoxon. Hasil uji statistik yang dilakukan untuk mengetahhui tingkat kecemasan yang dialami oleh Wanita premenopause sebelum dan setelah diberikan yoga pranayama didapatkan nilai p=0,000 (p<0,05) yang berarti Ho ditolak sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yoga pranayama terhadap kecemasan pada wanita premenopause di Desa Wanasari Tabanan. Bedasarkan hasil penelitian ini, diharapkan Wanita Premenorpause dapat menerapkan Yoga Pranayama untuk mengatasi kecemasan.

Item Type:	Thesis (Sarjana Kebidanan)
Uncontrolled Keywords:	Yoga Pranayama, Kecemasan, Wanita Premenopause
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > School of Medicine
Depositing User:	Ms. Ni Nyoman Ferry Astuti
Date Deposited:	24 Feb 2025 01:02
Last Modified:	24 Feb 2025 01:02
URI:	https://repository.stikes-binausadabali.ac.id/1893/

Actions (login required)

View Item