Hubungan Screen Time dengan Kualitas Tidur pada Remaja di SMK Negeri 1 Mas Ubud

Putri, Ni Ketut Dessy Aprilia (2026) Hubungan Screen Time dengan Kualitas Tidur pada Remaja di SMK Negeri 1 Mas Ubud. Sarjana Keperawatan thesis, STIKES BINA USADA BALI.

	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_01 Front Ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (415kB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (139kB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (195kB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (236kB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_06.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (2MB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_07.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (147kB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_08.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (966kB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_09 Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_10 Lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_C1122096_0807068702_0812108702_Full_Text.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)

Abstract

Perkembangan teknologi digital menyebabkan penggunaan perangkat berbasis layar (screen time) pada remaja semakin meningkat dan berpotensi memengaruhi kualitas tidur. Penggunaan screen time yang berlebihan, terutama pada malam hari, dapat mengganggu ritme sirkadian dan menghambat produksi melatonin sehingga menyebabkan penurunan kualitas tidur pada remaja. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan screen time dengan kualitas tidur pada remaja di SMK Negeri 1 Mas Ubud. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan desain cross sectional. Sampel sebanyak 175 responden menggunakan teknik stratified random sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner Questionnaire for Screen Time of Adolescents (QueST) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), kemudian dianalisis menggunakan uji Spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden memiliki screen time tinggi yaitu sebanyak 162 responden (92,6%) dan sebagian besar responden memiliki kualitas tidur buruk yaitu sebanyak 157 responden (89,7%). Hasil uji statistik menunjukkan p-value = 0,003 (p < 0,05), yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara screen time dengan kualitas tidur pada remaja di SMK Negeri 1 Mas Ubud. Terdapat hubungan yang signifikan antara screen time dengan kualitas tidur, dimana semakin tinggi screen time maka semakin buruk kualitas tidur remaja. Oleh karena itu diperlukan peran aktif remaja, orang tua, dan pihak sekolah dalam mengontrol penggunaan perangkat berbasis layar, terutama menjelang waktu tidur, guna membantu meningkatkan kualitas tidur remaja.

Item Type:	Thesis (Sarjana Keperawatan)
Uncontrolled Keywords:	Screen Time, Kualitas Tidur, Remaja
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > School of Medicine
Depositing User:	Ms. Ni Ketut Dessy Aprilia Putri
Date Deposited:	20 Aug 2026 04:19
Last Modified:	20 Aug 2026 04:19
URI:	https://repository.stikes-binausadabali.ac.id/2602/

Actions (login required)

View Item