Pengaruh Senam Aerobik Low impact terhadap Kecemasan dan Tekanan Darah pada Lansia di Taman Werdha Syailendra Bali

Anggreni, Ni Made Lilik (2026) Pengaruh Senam Aerobik Low impact terhadap Kecemasan dan Tekanan Darah pada Lansia di Taman Werdha Syailendra Bali. Sarjana Keperawatan thesis, STIKES BINA USADA BALI.

	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_01 Front Ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (390kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (572kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (416kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (498kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_06.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (469kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_07.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (473kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_08.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (348kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_09 Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (241kB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_10_Lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_C1122063_0801019002_0807018001_Full_Text.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (4MB)

Abstract

Senam aerobik low impact merupakan salah satu terapi nonfarmakologis yang diyakini dapat mengatasi kedua masalah tersebut. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh senam aerobik low impact terhadap tekanan darah dan kecemasan pada lansia di Taman Werdha Syailendra Bali. Desain penelitian menggunakan pre-eksperimental dengan pendekatan one group pre-test post-test. Sampel berjumlah 22 responden yang dipilih dengan teknik total sampling. Intervensi senam aerobik low impact diberikan sebanyak 4 kali dalam 1 bulan dengan durasi 30 menit setiap sesi. Tekanan darah diukur menggunakan sphygmomanometer, sedangkan kecemasan diukur menggunakan kuesioner HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale). Analisis data menggunakan uji Wilcoxon. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden berusia 60-74 tahun (rata-rata 67,5 tahun) dan berjenis kelamin perempuan (63,6%). Terjadi penurunan rata-rata tekanan darah sistolik dari 137,73 mmHg menjadi 132,27 mmHg dan diastolik dari 86,82 mmHg menjadi 82,95 mmHg. Tingkat kecemasan menurun dari kategori sedang (45,5%) menjadi ringan (54,5%). Hasil uji Wilcoxon menunjukkan nilai signifikansi tekanan darah sistolik dan diastolik sebesar 0,003 (p < 0,05) dan kecemasan sebesar 0,000 (p < 0,05). Simpulan penelitian ini adalah senam aerobik low impact efektif menurunkan tekanan darah dan kecemasan lansia. Saran bagi pihak panti agar menjadwalkan senam secara rutin sebagai terapi komplementer.

Item Type:	Thesis (Sarjana Keperawatan)
Uncontrolled Keywords:	Senam aerobik low impact, tekanan darah, kecemasan, lansia
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > School of Medicine
Depositing User:	Ms. Ni Made Lilik Anggreni
Date Deposited:	11 Aug 2026 02:32
Last Modified:	11 Aug 2026 02:32
URI:	https://repository.stikes-binausadabali.ac.id/2540/

Actions (login required)

View Item