PENGARUH HATHA YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA DI DESA DALUNG WILAYAH KERJA PUSKESMAS KUTA UTARA

Sukeraji, Sukeraji (2021) PENGARUH HATHA YOGA TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA DI DESA DALUNG WILAYAH KERJA PUSKESMAS KUTA UTARA. Sarjana Keperawatan thesis, STIKES BINA USADA BALI.

	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_01_Front_Ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (330kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (415kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (374kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (322kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_06.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (331kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_07.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (347kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_08.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (314kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_09_Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (13kB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_10_Lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text RAMA_14201_2119099_0825118901_0812108702_Full_Text.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (2MB)

Abstract

Usia lanjut banyak mengalami kemunduran fisik maupun mental yang dapat menimbulkan berbagai masalah diantaranya terjadi penurunan kualitas tidur. Penatalaksanaa penurunan kualitas tidur dilakukan dengan terapi farmakologi dan non farmakologi. Salah satu terapi non farmakologi yang berpotensi mengurangi gangguan tidur adalah melakukan hatha yoga. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui pengaruh hatha yoga terhadap kualitas tidur lansia. Penelitian ini menggunakan metode pra eksperimental dengan rancangan one-group pre-post test design. Jumlah sampel yang terlibat dalam penelitian ini sebanyak 29 orang dengan teknik sampling purposive sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner The Pittsburgh Sleep Quality Index. Hasil penelitian menunjukkan kualitas tidur pre test seluruhnya yaitu 29 orang (100%) dalam kategori buruk, sedangkan post test sebanyak 27 orang (93,1%) dalam kategori baik. Hasil uji Wilcoxon Sign Rank Test didapatkan Zhitung = 4,763 > Ztabel = 1,96 dan p value= 0,001< α 0,05 hasil ini menunjukkan ada pengaruh hatha yoga terhadap kualitas tidur lansia. Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa hatha yoga berpengaruh signifikan terhadap kualitas tidur lansia. Disarankan agar hatha yoga dapat dilanjutkan secara rutin dan membuat SOP hatha yoga

Item Type:	Thesis (Sarjana Keperawatan)
Uncontrolled Keywords:	Hatha Yoga, Kualitas, Tidur Lansia
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Faculty of Medicine, Health and Life Sciences > School of Medicine
Depositing User:	Ms Ni Luh Sukeraji
Date Deposited:	05 Mar 2021 03:50
Last Modified:	05 Mar 2021 03:50
URI:	https://repository.stikes-binausadabali.ac.id/209/

Actions (login required)

View Item