PERBEDAAN EFEKTIVITAS SENAM AEROBIC DENGAN ZUMBA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA WANITA PENDERITA HIPERTENSI DI BANJAR DINAS SINGIN DESA SELEMADEG

Amanda, Ni Kadek Dela (2023) PERBEDAAN EFEKTIVITAS SENAM AEROBIC DENGAN ZUMBA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA WANITA PENDERITA HIPERTENSI DI BANJAR DINAS SINGIN DESA SELEMADEG. Sarjana Keperawatan thesis, STIKES BINA USADA BALI.

	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_01 Front Ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (656kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_02.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (41kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_03.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (138kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_04.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (17kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_05.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (206kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_06.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (96kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_07.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (106kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_08.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (73kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_09 Ref.pdf - Bibliography Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (146kB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_10 Lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB)
	Text RAMA_14201_C1119128_081038801_08090048502_Full Text.pdf - Accepted Version Restricted to Repository staff only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (4MB)

Abstract

Hipertensi di definisikan sebagai peningkatan tekanan darah sistolik, sedikitnya 140 mmHg atau tekanan diastolik sedikitnya 90 mmHg. Senam zumba jika dilakukan secara rutin dan terus menerus, maka penurunan tekanan darah akan berlangsung lebih lama dan pembuluh darah akan lebih elastis.Mekanisme penurunan tekanan darah setelah berolahraga adalah karena olah raga dapat merileksasikan pembuluh darah. Tujuan dari penlitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan senam aerobic dengan senam Zumba terhadap penurunan tekanan darah pada penderita Hipertensi di Banjar Dinas Singin Desa Selemadeg. Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen dengan rancangan two group pretest posttes tdesign. Desain ini dari awal sudah dilakukan observasi melalui pretest terlebih dahulu, kemudian di berikan perlakuan atau intervensi, selanjutnya di berikan post test sehingga dapat mengetahui perubahan-perubahan yang terjadi sebelum dan sesudah diberikan perlakuan atau intervensi terhadap penderita hipertensi. Pembahasan tentang perbedaan efektifitas senam aerobic dan senam zumba terhadap penurunan tekanan darah pada wanita hipertensi di Banjar Dinas Singin, Desa Selemadeg, maka dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian senam aerobic terhadap perubahan tekanan darah di Banjar Dinas Singin Desa Selemadeg pvalue 0,000. Berdasarkan hasil penelitian ini bagi masyarakat lebih memperhatikan kesehatan khsusunya terhadap peningkatan tekanan darah pada wanita. Senam Aerobic Latihan yang menggunakan seluruh otot, terutama otot besar dengan Gerakan yang terus-menerus, berirama maju dan berkelanjutan. Senam aerobic mempunyai susunan Latihan yang seimbang antara latihan upper body dan lower body. Senam aerobic bertujuan untuk meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru.

Item Type:	Thesis (Sarjana Keperawatan)
Uncontrolled Keywords:	Hipertensi, Senam Aerobik, Senam Zumba
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Depositing User:	Mrs. Ni Kadek Dela Amanda
Date Deposited:	06 Sep 2023 06:56
Last Modified:	06 Sep 2023 06:56
URI:	https://repository.stikes-binausadabali.ac.id/1289/

Actions (login required)

View Item